O‘smirlarda emotsional barqarorlikni oshirishda kognitiv-bixevioral va ijtimoiy-psixologik yondashuvlar integratsiyasi

В данной статье рассматриваются возможности интеграции когнитивно-поведенческого и социально- психологического подходов в повышении эмоциональной устойчивости подростков. Анализируются эмоциональные изменения, характерные для подросткового возраста, стрессовые факторы и их влияние на психологическое состояние личности. Особое внимание уделяется методам повышения эмоциональной устойчивости посредством коррекции негативных моделей мышления, формирования эффективных поведенческих навыков и развития механизмов социальной поддержки. Обосновывается положительное влияние интегративного подхода на психическое здоровье, адаптивность и личностное развитие подростков